打开Telegram主界面，点击左上角的三条杠进入菜单，再点“联系人”，选择“添加联系人”，输入对方的用户名或电话号码，确认匹配到，就是直接加。点右上角的放大镜，输入想查找的关键词，只要对方公开了账号或者名字，是可以搜到的。加群后点进成员列表，查看昵称或者头像，点击头像或名字直接进入对方资料页。点击“新建群组”，输入朋友的手机号，看能不能直接拉他进群，系统会显示有哪些手机通讯录的号注册过Telegram。绑定自己的手机号或邮箱，在“设置-隐私与安全”里调整允许别人通过什么方式找到自己，让更多朋友能搜到。养成用准确用户名的习惯，多给朋友发邀请链接，帮你拉一波铁杆群友，大家彼此更容易找得到。
用户名全局搜索找到好友
利用Telegram搜索栏定位目标
打开搜索栏：在Telegram的主页，右上角有个放大镜图标。你点一下，就可以直接输入任何关键词，这一步真的很直接。输入精确用户名：敲上你朋友的完整用户名（前面带@那个），比如@xiaozhang_teleg。如果你只打昵称，结果可能一堆重名，但用户名全球唯一，100%命中率高。选择正确账号：搜索结果会出现所有相关账号（包括群组和频道），头像和ID自己都认得出来，选中即可点进资料页，确认无误后直接点“添加联系人”或者发消息。
这个方法的优点就是快捷，有一次我帮同事找客户，就是靠用户名搞定，三分钟不到就加上对方，省下电话挨个问的麻烦。不过你记住，对方如果改过用户名或者用中文ID、表情做昵称，命中率会降低，这时候 多试几种拼写甚至让朋友确认名字。
利用群组成员查找
加入目标群组：有时候你知道对方在某个工作群、兴趣群，那就先自己进群。打开成员列表：在群内点击右上角成员头像，可以看到一排排群内用户。通过昵称和头像辨认：一个个滑动查看，非常考眼力但很真实。我之前只是记得朋友头像颜色，幸好对方没换头像，一眼就认出来，然后直接点进去，加私聊。
有朋友跟我吐槽说群太大找起来头痛，这时可以利用群内搜索功能，输入你记得的关键词，比如他自我介绍时说的专长，有时候能刷筛到好多有用的信息，就是得耐心点。我身边有做电报运营的小伙伴，都是靠“群成员溯源”法认识好多同行的。
用手机号精准锁定联系人
手机通讯录同步添加
绑定手机号码：刚注册Telegram或者在设置里，先把自己的手机号绑定好，不然下一步做不了。同步通讯录：在设置-隐私与安全里允许Telegram访问你的手机通讯录。只要你手机里有好友的手机号，对方也用Telegram，系统会自动推送给你，直接加即可。用手机号新建联系人：当然你也可以手动新建联系人，在联系人栏直接输入对方手机号保存，看系统会不会跳出来能加的提示。
我去年就帮老同学找人，结果发现他手机号没换、昵称也没改，保存到通讯录后Telegram自动弹出“某某人在用Telegram”，一点就私聊上了。跟微信号类似，只是Telegram更注重账号保护，被拉黑或者对方隐私设置高的时候，容易查不到。
用邀请链接唤起对方添加
生成邀请链接：在Telegram的联系人里，点击“邀请朋友”，就会生成一个专属邀请链接。分享给目标好友：把这个链接复制后通过微信、QQ、短信等方式丢给你的朋友。对方点击注册：只要他点开，注册完系统自动变成你的联系人。
有时候朋友换了手机号或者就是懒得找，这个方法省事。大V和博主一般都用这个推广频道和群组，你完全可以日常用来加普通人，不挑设备也不怕跨区，就是稳定方便。
加入兴趣群组/频道侧面寻找
通过频道评论互动筛人
进入相关频道：先寻找你感兴趣或目标人物可能出现的频道，点击“讨论”功能。观察发言留言：大家日常在频道里留言，有些人会暴露自己的兴趣和专长，从留言显示的昵称和头像可挖掘目标。主动私信或邀请：找对人后点击昵称进入资料页，主动发私信、邀请对方为好友或加入属于你们的小群组。
我自己写过一篇博客流量很低，后来进了SEO相关频道和同行互动，认识了几个技术大牛，还顺带拉到自己Telegram号，社交和流量双赢，效果挺好！你也可以利用这个方法扩展你的人脉圈。
话题标签快速定位
搜索热门话题标签：用Telegram搜索栏查找相关的#话题标签，锁定那些高互动的公开群。浏览群内动态：看看大家都在聊什么，有没有目标人物活跃的迹象。点进头像深入了解：通过个人资料页看介绍、历史发言确定是不是你要找的人。
亲测话题法更适合想扩列或寻找志同道合的朋友，之前帮好几个运营同行都用过。虽然不一定百分百命中，但至少增进了自己的行业网络，还顺路涨了点粉。
善用第三方工具和网站
通过Telegram Web端找人
打开官方Web端：直接在浏览器访问Telegram网页版（nofollow），输入自己的账号登录。利用强搜索功能：网页版有时候搜索更准确，可以快速检索用户名、群组或频道，比手机端滑动更省事。下载聊天记录分析查找：实在找不到，可以导出聊天记录，用文本检索工具搜索相关ID或昵称。
我做跨境电商的时候，很多同事都更喜欢用电脑Web版找人。尤其是用Chrome装插件之后，全局搜索效率爆棚，一下子就解决了联系人海量难筛的问题。
借力专属查人网站
访问Telegram查找平台：网络上有一些专门聚合Telegram群组和用户的网站，比如telemetr.io、telegramchannels.me等。用关键词智能检索：输入相关关键词，比如ID、兴趣、城市名，系统会智能推荐相关账号。筛选认证或活跃账号：依据活跃度、粉丝数等条件筛选，很容易锁定目标人物或优质群组。
虽然第三方有时收录不全，安全性也需要注意，不 登录敏感账号，但查找线索、铺开视野特别好用。我自己曾经用它找过东南亚游戏测试群，效率比自己满世界翻群快多了，至少方向对头。
调整隐私设置优化被搜能力
打开通过用户名/手机查找权限
进入隐私与安全：在Telegram的设置里找到“隐私与安全”一栏。设置允许搜索方式：打开“通过手机号码找到我”或者“通过用户名找到我”的选项。测试被查找效果：用小号或者朋友的号实际搜一遍，确认你的账号容易被目标找到。
身边玩社群的朋友都 这样调，不然你名字再好听别人也搜不到。尤其是做推广拉新或希望粉丝加你，这一步很关键。
添加多渠道联系方式
绑定邮箱或二次手机号：Telegram支持多账户切换和邮箱绑定，多一个联系方式就多一份被找到的概率。完善个人简介：合理填写工作、兴趣等介绍信息，被搜时关键词更容易命中。分享二维码/邀请链接：在自己的社交媒体、名片、博客等渠道贴上Telegram二维码，方便别人随时找到你。
我做内容运营时就习惯多身份曝光，基本上社交平台都能跳到Telegram，这样被粉丝搜到的机会大大增加。谷歌官方博客也说过，优质内容和详细资料能助力用户精准找到你。
电报常见问题解答
Telegram如何判断别人能否通过手机号找到我？
Telegram提供了完善的隐私设置。如果你在“设置-隐私与安全”里勾选了“通过手机号找到我”，只要对方手机通讯录里有你的号码，并且你们彼此都允许这项权限，就能在联系人推荐里被对方发现。如果你关闭了这个权限，对方哪怕有你的手机号，也搜不到。这很好地保护了用户隐私。 如果你需要业务推广，可以适当开启权限；如果注重隐私，则可关闭，防止陌生人骚扰。
Telegram搜索遇到无法定位用户，是账号被封还是改过用户名？
一般情况下，Telegram搜索不到目标用户，原因有三个：第一是对方改了用户名或设置了很复杂的昵称，导致你输入的关键词匹配不到；第二是对方开启了隐私保护，搜索权限关闭；第三是账号确实被封或者注销，就会查找无果。 这时候多和朋友核对一下最新用户名，甚至截图让对方发送“我的帐号”页面，这样能彻底确认身份，避免浪费时间。
Telegram怎么查找大群组或者陌生人动态？
Telegram不像微信那种微信群解散即消失，它有成千上万的公开群和频道。在主界面搜索栏输入关键词比如“学习”、“副业”，就能出来很多活跃的大群，你可以先申请加入，看群成员里有没有你关心的人。 也可以通过第三方聚合平台，比如telemetr.io、telegramchannels.me，搜索关键词快速定位目标频道或者成员名单。这些办法对于拓展社交圈非常有用，推荐你试一试。
如果你按这些方法试了，欢迎回来留言告诉我，你找人成功没？或者还有啥别的独门方法也欢迎分享交流！
