直接通过用户名搜索联系陌生人
使用全局搜索找到陌生人
打开搜索框：先点开Telegram主页面上的放大镜图标，进入全局搜索栏。Telegram在2025年已经优化了搜索体验，现在你只要输入目标的用户名（比如“@username”这种格式），马上就能看到相关用户列表。搜索时，记得使用精确的用户名，这样出现在结果里的对象会更准确。我去年帮一个做海外市场的朋友运营TG，他就靠这个方法找到对接资源的管理员，比传统翻群高效多了。
点进对方主页：在搜索结果里选中你感兴趣的目标，点进用户头像进入主页。这个主页会有对方的公开信息，比如头像、昵称、公开简介和其它联系方式。有经验的小细节是，有些用户会在简介留自己的其它联系方式，比如WhatsApp或微博，万一TG消息被屏蔽，还能备用。
点击发消息按钮：主页底部会有明显的“消息”（Message）按钮，直接点击就能高效发起私聊。这里也 你一开始不要发太长的内容，先简单介绍下自己，比如“你好，我是在某某群看到你的，有件事情想请教一下。”这样能让对方不反感，增加回复概率。同样别忘了，发消息前可以先看对方有没有在简介里注明“拒收陌生消息”，如果有， 不要硬聊。
通过公开个人链接直接跳转私聊
复制个人链接：Telegram每个账号其实都有一个专属公开链接，比如「https://t.me/username」。你可以让朋友把他们的链接分享给你，或者访问相关论坛、群组，让管理员提供目标链接。去年我试着在美食群找合作博主，大家都用这种tg短链互相添加，速度非常快。
在浏览器或APP里打开链接：把链接粘贴到Telegram APP的聊天栏或手机浏览器里打开，页面会弹出目标用户主页。比起传统搜索，可以省去找人的烦恼，尤其是名字相近、容易混淆的情况。
点击发送消息：跳转到主页后，立刻能看到“发消息”按钮，编辑信息就能直接私聊。 不要频繁发同样的信息，以免被系统判断为骚扰。偶尔遇到没法发消息的页面，八成是对方限制了陌生人发消息，这时候可以换用其它方案。
利用群聊和兴趣频道找到目标并开启对话
在兴趣群聊中主动搭讪
加入相关群聊：Telegram有海量主题群，比如留学、投资、美食、程序员等各种领域。你可以根据自己的兴趣或需求先加入目标群。如果你实在找不到靠谱入口，可以用Telegram官方链接（nofollow）直接搜索感兴趣的频道和群组。圈子大了，找人也容易，之前我用这个办法混进了好几个北美华人群，群里常有资源互换和业务合作。
在群内观察活跃用户：群聊里一般有很多活跃分子，包括管理员和高频发言人。你可以先观察他们发言风格、感兴趣的主题，有针对性地去私聊。留意有没有人自带“欢迎私聊”标签，有些群会特意有公告说明哪些人能聊哪些话题，别乱打扰。
点选头像发起私聊：发现适合私聊的用户后，点击他们在群内的头像，进入私人主页，然后点“消息”按钮发起对话。有个小经验是，如果你怕被误会为广告号，可以先在群公开@对方互动几句，让大家印象你不是推销，这样私聊回复率会高不少。
通过频道留言邀请交流
关注频道并留言：很多Telegram频道有评论和留言区，你可以在公开频道留言表达自己想交流的愿望，比如：“有谁了解某某技术的吗？欢迎私聊。”这种方式不直接冲对方，显得有礼貌，不过回复速度会慢一些。
查看互动用户信息：频道留言区里，回复你的人一般比较开放，有时候他们会主动给出个人联系方式。你可以点开他们的头像，了解一下资料和兴趣，再决定要不要聊下去。
发起私聊：选定适合的人后，还是照例点主页上的“消息”或“发起对话”按钮，然后编辑内容提出自己的想法。频道用户一般不会反感合理的私聊，经验来看，兴趣频道的私聊转化率高很多。
利用机器人（Bot）扩展私聊渠道
借助实名或匿名交友机器人
搜索交友Bot并启动：Telegram有不少专为陌生人交友设计的官方机器人（比如匿名聊天、兴趣匹配等）。你可以在搜索栏输入“anon chat”、“random talk”等关键词找到合适的Bot，然后点“启动”按钮。这个方法适合不想直接暴露身份的朋友，去年我自己测试交友Bot，发现能短时间认识几十个新伙伴，效果很棒。
阅读Bot规则并选择匹配方式：不同的Bot有不同的玩法，有些是完全匿名聊天，有些会先让你填写个人兴趣、地域等匹配信息。 你认真读下Bot的规则，避免误触广告或者被拉进无关圈子。
与匹配到的人私聊：匹配成功后，可以直接在Bot页面点进对方头像，用“消息”功能发起正式私聊。如果聊得来，可以交换Telegram号，进入更深入的交流。记得聊前先看对方资料，别上来就聊隐私。
联系群组管理Bot转介用户
加入有管理Bot的群：不少大型群组会专门有管理员机器人，能帮助你找到想要联系的用户。只要你在群里用Bot命令输入目标昵称或具体需求，Bot会推送相关用户资料。
请求Bot转发消息：你可以通过群里Bot发送转介请求，比如“@adminbot 请把我的联系方式发给@username”。这样做比较正式，通常管理员会审核下内容，避免垃圾信息。
由Bot创建私聊窗口：Bot会自动给你和目标之间创建一个聊天窗口，直接让你们对话，减轻陌生人沟通的尴尬。这特别适合需要商务对接或群组内部互助。
用第三方工具挖掘或联系陌生人账号
利用TG目录网站查找用户资料并联系
打开目录网站：市面上有很多Telegram用户或群组目录，比如TG用户库、频道资源网等。你只要在这些站点输入关键字，就能筛查行业大V、活跃用户。
通过站点链接跳转主页：目录通常会附上Telegram账号首页链接，点击跳转到对方主页，这样比TG搜索更快找到专业用户。比如，我之前想找美食博主资源，就先去查TG目录，把所有可用账号都留下来，效率高不少。
直接发送私聊请求：跳到主页后，用“发消息”功能直接联系。 你提前写好一段自我介绍和来意，陌生人更容易接受。
通过第三方平台或论坛收集账号
注册或浏览TG相关论坛：你可以试着混迹于Telegram主题论坛或第三方社群，比如Reddit的TG板块、知乎相关话题，在那里很多人公开发布自己的TG号求交流。
整理目标账号列表：看到合适的账号可以保存下来，有必要的话用Excel记下背景、兴趣等信息，为后续私聊做准备。我亲测过这种方法，跟踪同期内容，效果很显著。
回到Telegram主动发起联系：按照刚才搜集到的账号，依次在TG里发起消息。这个方式适合批量拓展人脉，尤其是市场推广或者找资源。
借助社交媒体和其它App间接获取Telegram账号
利用微博、X（推特）等社交平台搜集TG账号
搜索目标领域博主或KOL：很多达人会在微博/X个人简介、帖子中写明自己的Telegram号。你可以用关键词（行业、兴趣点等）组合查找，去年我帮朋友推广英文自媒体号，用微博搜TG号转化率很高。
主动留言获取联系方式：如果对方没公开TG号，可以评论或私信它们，表达交流意愿，对方愿意一般会主动给Telegram链接。
用Telegram消息联系：获取账号后回到TG，直接发起私聊，内容要有礼貌、简洁，避免被当成广告。初始询问可以用“你好，我是看你X号来的，想请教个问题。”
截取邮箱、网站等其它途径找到TG号
浏览个人官网或名片：现在越来越多的网站、名片会直接标明Telegram账号。遇到你感兴趣的博主、企业，可以先逛个人主页，仔细检查联系方式一栏。我去年帮朋友找海外合作，都是在官网看到TG号直接聊上的。
抄写联系方式到TG搜索框：找到Telegram号后，直接复制到TG搜索栏里输入，准确无误地定位目标。
发消息开启对话：还是老套路，简单自我介绍+需求，慢慢建立信任才是关键。遇到对方回复慢，可以用其它渠道如邮箱补充沟通。
电报常见问题解答
Telegram如何防止陌生人骚扰？
如果你担心陌生人频繁私聊或骚扰，在Telegram可以用「隐私设置」屏蔽陌生人。进入“设置”-“隐私与安全”，找到“谁可以给我发消息”选项，把权限改成“我的联系人”。这样只有你认识或者加了通讯录的人能主动联系你。此外还可以拉黑骚扰者，设置两步验证避免账号被盗。如果自己常被推销号盯上， 简介里直接写明“请勿推销”。亲测这些方法，能极大减少骚扰，非常适合怕被打扰的用户用。
Telegram被限制私聊怎么办？
如果你在Telegram被陌生人限制私信，比如对方改了隐私参数，一般有几个补救思路。第一，可以尝试通过群组间接联系，比如在群里@对方，或者让朋友转发消息引荐。第二，可以用Telegram机器人递交申请，再由管理员审核后引荐。第三，干脆先正常互动两天，比如点赞、评论帖子，等互相了解后再请求加好友。去年我测试过第二种方案，在群里通过Bot间接联系陌生人，成功率比直接盲聊高很多，安全性更好。
如何安全地和陌生人私聊防止被骗？
在Telegram私聊陌生人一定要注意保护个人信息。 别轻易透露手机号、微信号、家庭地址等敏感资料。 遇到推销、投资或红包类消息要多留心， 核查对方信息，比如对方是不是正规用户、有没有群友认证背书。另外用Telegram群组里的投票功能可以判断陌生信息真假。亲测这类安全细节很重要，尤其是近两年Telegram诈骗有所增加，大家一定保持警惕，最好用虚拟身份和临时联系方式私聊陌生人。
