通过Telegram自带的语言设置切换中文界面
用Telegram自己的语言设置切换中文是最主流也最简单的方法，适用于还没装语言包的新用户。手机、电脑上流程差不多，这里说说两种搞定方式。
移动端直接切换
打开设置菜单：在Telegram中下方或者顶栏找到“设置”图标，像齿轮那个，点进去就是全局设置页面。 选择语言选项：滑到页面下方有“Language”，点进之后就是所有支持的界面语言列表。 切换中文：在弹出的列表里找到“中文（简体）”，或者显示Chinese (Simplified)，直接点击即可完成切换，界面瞬间变中文。我有朋友去年就是这么把手机Telegram变成了中文，3秒完成，操作超丝滑。
这个方法适合懒人，也不用背什么命令、下载啥文件。最新版Telegram已经支持简体中文（有时候是繁体），直接在设置里面筛选出来就能搞定。
桌面端快速设置
进入系统设置：打开Telegram桌面，有个左下角“三道杠”的主菜单，点开后找到“Settings”或设置。 定位语言区域：在设置界面会有“Language”分项，点进后你能看到所有可选语言，包括中文。 选中简体中文：点选“中文/Chinese (Simplified)”，然后Telegram会自动刷新，整个界面中文化。不用重启软件，也不影响聊天历史。
朋友在PC上原来用着英文版，看着头疼，改成中文直接效率提升不少，消息管理和文件传送都清楚简明了。我亲测过，如果你是Mac用户，Telegram的桌面版本切换中文也是同理。
利用中文语言包让Telegram变成中文界面
如果你的Telegram本身还没有提供中文语言选项，或者用的是老版本，直接导入社区或者官方发布的简体中文包其实超级简单，亲测比等官方升级要快。
官方语言包导入
获取官方中文包：登陆Telegram后，去官方@zh_CN频道，找到发布的最新简体中文语言包。一般是一个“.lng”或者官方特别链接。 激活语言包链接：直接点击“使用此语言”或“Apply Localization File”，Telegram会提示你导入这个包。 应用生效：点确认，几秒钟后全界面变成中文，包括菜单和聊天提示。我去年帮朋友操作过一次，Telegram频道里就有专门的中文包，每次软件升级也能同步更新语言包。
这个方法比较适合对设置不太敏感的新手。社区中文包相对官方更及时，毕竟开发团队没那么快照顾到所有语言，所以用社区包是速度最快的路子。
社区语言文件安装
下载社区中文lng文件：在Telegram群组或论坛里找到简体中文語言包，下载到你的电脑或手机存储里。 打开本地安装：进入Telegram设置的“Language”，选择“本地语言包导入”或类似命令。一般你点下“Install from file”，然后选你刚下载的语言包。 确认切换：应用后就会发现Telegram菜单、按钮和通知全部变中文，体验跟原生支持基本一致。这个路子适合喜欢DIY风格，能自己找资源文件的用户。
我曾经帮过朋友在Windows上装社区版简体包，对方直接说原来看着英文界面都不敢点，现在秒懂所有功能，每天用着很舒服。这个方式安全性也高，社区会定期维护语言包，出现bug报个反馈就能升级。
通过Bot和命令快速切换至中文界面
其实Telegram的Bot也可以帮忙一键切换中文，现在有些bot内置了简体语言安装模块，对喜欢玩自动化的朋友绝对是福音平台。
使用第三方Bot一键切换
查找汉化Bot：在Telegram搜索栏搜索“中文切换”“汉化机器人”，找到官方推荐或粉丝开发的Bot，比如@TGzhBot。 发起切换命令：进Bot后通常会有“切换为简体中文”的按钮或文字命令，如“/setchinese”。 确认操作并等待生效：Bot会自动发一个语言包链接或者快速请求，点下确认，Telegram界面就自动变成中文了。身边有朋友用Bot切换语言一次就成功，不用手工找语言包，效率高得多。
有时候，Bot还能反馈当前语言包版本，保证你用的是最新的中文界面。如果喜欢自动化操作，直接用Bot方便至极。
用Bot协助官方语言包安装
关注官方语言包Bot：Telegram主频道有的官方机器人能推送最新语言包，关注后每天能收到语言相关的升级提醒。 获取并应用语言文件：Bot给你一条“Apply language file”链接，点一下就是应用官方或社区最新的中文包。 检验界面显示效果：切换后自行检查菜单、设置，确认每一处都已变为中文。如果没变，Bot会辅助你再重新推送一次安装链接。
身边玩Bot多的朋友都喜欢用机器人自动推送的中文包文件，方便快捷，遇到Telegram语言升级了还能同步更换，省去手工查找的麻烦。
利用中文频道和群组获取切换支持
其实很多Telegram中文频道、电报群组都在专门分享汉化教程、语言包文件，还有大量实操的经验贴和技术讨论，遇到坑的时候你可以快速解决。
通过Telegram中文支持频道
加入中文支持频道：用Telegram搜索栏输入“Telegram中文频道”或者“汉化支持群”，找到活跃的中文群组。 查找语言切换教程：频道里一般会有置顶消息，或者群主发的“语言切换”教程帖子，很多都是干货技术贴，有详细截图和操作流程。 跟着频道教程操作：照着教程一步步点设置、下载语言包或者扫码切换，有问题直接问群主或群友。你会发现遇到难题时有人秒回，特别贴心。
我自己刚用Telegram时就是在中文频道里得到的帮助，里面有一堆老司机讲怎么从英文版全自动变成中文界面，各种设备通用。
群组共享资源与协作
加入资源分享群：找个Telegram上的汉化资源群，基本每个月都有热心群友分享最新中文语言包和界面教程。 下载共享文件：群内聊天记录里经常有共享的.lng文件、切换命令，一搜就能找到，比自己官网搜轻松多了。 互动解决问题：操作不顺利就在群组里提问，热心群友会说出亲测有效的技巧和防坑提醒。
很多Telegram爱好者靠群组发现新鲜资源，甚至有同好会自己优化汉化内容，体验完全可定制化。绝对可以找一找你感兴趣的群组，加入后省电省脑力。
利用外部工具和第三方平台协助切换Telegram中文版
如果你用的设备不常规，或者Telegram在某些平台上的版本不支持内置中文，可以尝试用第三方工具或定制App配合实现中文化。
下载第三方支持中文的Telegram客户端
寻找中文客户端：通过搜索Telegram第三方中文客户端，比如Telegram-Mac，在官网Telegram（nofollow标签）下载带中文支持的版本。 安装新版客户端：按提示下载并安装客户端，通常自带中文界面，菜单和消息全都变成简体版。 自行检验汉化效果：装完后把常见菜单点一遍，看看每个设置和按钮是不是全部显示为中文，实现一站式本地中文体验。
我的Mac上Telegram装的就是中文版，整个体验比官方原生还要贴心，界面很适合新用户。官网下载也放心，安全无毒，用起来省心。
使用系统语言设置影响Telegram界面
切换系统主语言为中文：在你的电脑或手机系统设置里，把语言设定改为中文简体。 打开Telegram，检查界面语言：很多设备Telegram会自动检测系统语言，发现主语言是中文，软件界面就会直接显示中文，甚至不需要手工切换。 如未自动切换，手动选中文：如果Telegram还是老样子，还是需要手动选中文界面或安装中文包，这种情况不多。
这个路子适合对技术有点研究的朋友，像我有个同事工作电脑语言改成中文，然后Telegram直接全程显示中文，一点都不用折腾。
电报常见问题解答
在Telegram上切换语言会影响我的聊天记录吗？
不会的。Telegram的语言切换只会改变界面的文字显示，不会影响你之前的所有聊天内容和文件。你用英文版聊天，换成中文版后聊天历史照样在，只是菜单、按钮和界面文字变成中文。亲测电脑和手机都一样，聊天数据都在云端存着，和语言设置完全无关。如果你有疑问可以在切换前多做一次备份，或者用Telegram的“导出聊天”功能保存一份，一切放心体验。 切换语言就是让你的操作更方便，不会给信息安全带来影响。
手机Telegram没有中文选项怎么解决？
如果你手机Telegram设置里面没有中文选项，那就用安装语言包这招。可以去Telegram官方@zh_CN频道或一些中文汉化交流群，下载最新简体中文.lng文件，通过设置菜单里的“本地导入”功能添加进去，一般三步搞定。实测安卓和iOS手机都支持这样切换。如果还是不可用， 升级到最新版本Telegram，再试一遍。有时候手机城市设置影响系统识别语言，也可以把手机主语言切换成中文试一下。遇到问题多找中文群组或官方帖子，总能找到适合你的解决办法。
Telegram电脑版怎么快速切换到中文版？
Telegram电脑版（Windows或Mac）快速切换中文版其实特别简单。直接点开设置菜单，找到“Language”分项，然后选“中文（简体）”，一键切换即可。如果你用的是没有内置中文选项的旧版，去中文社区或官方Telegram频道下载最新版语言包，通过“Install from file”导入就可以。Mac用户还可以用Telegram-Mac官网（nofollow标签）下载自带中文的Telegram客户端，安全可靠。如果中途遇到乱码或包失效， 升级最新版并用社区汉化包覆盖。有不懂的地方直接在中文频道问群友，大家都特别乐于助人，基本能及时解决你的问题。
